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L’area Being rappresenta la capacità di sviluppare autoconsapevolezza, presenza mentale e una solida bussola interiore.
Per un leader significa saper riconoscere e comprendere i propri pensieri, emozioni e valori, orientando le decisioni con intenzionalità, riducendo la reattività e agendo con integrità. Essere centrati e autentici è il punto di partenza per una leadership etica, resiliente e capace di ispirare fiducia.
Pratiche ThroughArt® collegate:
- Pittura intuitiva – favorisce il contatto con il sé autentico, stimolando autoconsapevolezza e coraggio interiore.
- Contemplazione artistica – allena attenzione, presenza mentale e capacità di ascolto profondo di sé stessi.
- Sketching dal vivo – sviluppa sensibilità, centratura e abilità di vivere pienamente il momento presente.
Laboratori associati alle pratiche:
- Laboratorio di pittura intuitiva e astratta → sperimentazione pratica della pittura intuitiva per potenziare self-awareness e autenticità.
- Laboratorio di contemplazione artistica → esercizi guidati di osservazione consapevole per allenare presenza e introspezione.
- Laboratorio di disegno dal vivo all’aperto (Sketching) → attività di sketching per sviluppare osservazione attiva, centratura e connessione con il momento presente.
Being Area
The Being area represents the ability to develop self-awareness, mindfulness, and a solid inner compass.
For a leader, it means recognizing and understanding one’s own thoughts, emotions, and values, guiding decisions intentionally, reducing reactivity, and acting with integrity. Being centered and authentic is the starting point for ethical, resilient leadership that inspires trust.
Related ThroughArt® Practices:
- Intuitive Painting – fosters contact with the authentic self, stimulating self-awareness and inner courage.
- Artistic Contemplation – trains attention, mindfulness, and deep listening to oneself.
- Live Sketching – develops sensitivity, centeredness, and the ability to fully live in the present moment.
Workshops Associated with the Practices:
- Intuitive and Abstract Painting Workshop → practical experimentation with intuitive painting to enhance self-awareness and authenticity.
- Artistic Contemplation Workshop → guided exercises in mindful observation to train presence and introspection.
- Outdoor Live Sketching Workshop → sketching activities to develop active observation, centeredness, and connection with the present moment.
